El colágeno es una proteína que se compone en fibras, es segregada por las células del tejido conjuntivo llamadas fibroplastos.
El colágeno se encuentra en todas las estructuras importantes del cuerpo como los huesos, los tendones y los ligamentos, forman parte de los tejidos conectivos y concretamente da firmeza a la piel, por lo que el colágeno es vital en la elasticidad de la piel.
Función que tiene el colágeno en nuestra piel
Al estar localizado entre la epidermis y los músculos, juega un papel fundamental en el mantenimiento de la tersura de la piel. Es más, sin la ayuda de las fibras de colágeno, la piel pierde resistencia y la firmeza de la estructura de las células disminuye. Las fibras del colágeno son generalmente lisas. Con el paso del tiempo, se deterioran y modifican su estructura, lo que favorece el envejecimiento cutáneo y da lugar a las arrugas. Por ello se recomienda un aporte extra de colágeno, cuya función consiste en atravesar la barrera dérmica para nutrir y estimular las células para una nueva producción de colágeno.
¿Cómo y cuando empezamos a perder colágeno en la piel?
Empezamos a perder colágeno alrededor de los 25 años de edad. A partir de esta edad, perdemos mas o menos 1,5% de colágeno del total corporal. Mas adelante, a los 40 años, ya solo producimos la mitad de colágeno que producíamos en la adolescencia y a los 60 años ya existe una reducción del 35% de producción de colágeno en nuestro cuerpo.
¿Qué está implicado en la producción del colágeno?
La producción de colágeno está totalmente ligada a la producción proteínica en general. Es por ello que la producción de colágeno está implicada.
La dieta y los nutrientes necesarios para que las células puedan realizar su función correctamente.
El sistema hormonal está directamente relacionado con la producción de colágeno. Durante la menopausia, igualmente, la reducción de producción de estrógenos, provoca una disminución de producción de colágeno. La formación de colágeno se produce mientras dormimos, es cuando el cuerpo se recupera y se repara, sobre todo en la primera parte del sueño, es cuando existe la síntesis proteica a partir de los distintos nutrientes y sustancias del organismo.
¿Cómo podemos estimular la producción de colágeno?
Una vez conocemos cómo se pierde y porque se pierde el colágeno así como se sintetiza podemos actuar para estimular la formación de este y evitar su destrucción.
Gervital recomienda Colágeno Marino + Glucosamina + Vitamina C, complemento nutricional, único en España que mejora rápidamente la salud de articulaciones y huesos y previene los signos del envejecimiento de la piel.
El colágeno marino es totalmente diferente a otros productos que hay en el mercado por dos razones principalmente:
- Tiene un 95% de absorción. Mientras otros productos se eliminan en más de un 50%, perdiendo de esta manera efectividad, el colágeno marino aporta todas sus ventajas a nuestros huesos y articulaciones gracias a que sus componentes sí se quedan en nuestro organismo.
- Numerosos estudios confirman científicamente la efectividad del colágeno marino. Diferentes pruebas y ensayos clínicos realizados en personas con problemas articulares y óseos prueban cómo una dosis de 10 g de colágeno marino al día reduce significativamente y en un corto plazo de tiempo el dolor, teniendo un efecto similar a la ingesta de Ibuprofeno, pero con la ventaja de ser un tratamiento 100% natural.
Por eso es importante resaltar que aunque hay otros productos en el mercado bajo la etiqueta “Colágeno”, no todos son iguales, ni en cuanto a efectividad ni en cuanto a beneficios.