La artritis reumatoide afecta las articulaciones o coyunturas, lo que ocasiona dolor, inflamación, rigidez… de acuerdo con el Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la piel, de Estados Unidos.

Todas las personas son propensas a padecer problemas en huesos, articulaciones y cartílagos, por lo que es importante que conozcan alternativas que les ayuden a prevenir o superar los síntomas con éxito, y una de éstas es el Raj Yoga.

De acuerdo con un estudio presentado en el Congreso Anual EULAR, las personas que padecen artritis reumatoide y practican Raj Yoga, tienen una mejor calidad de vida. Este tipo de Yoga es el más suave, combina técnicas de ejercicio con la respiración y la meditación. Ofrece mejoras a aquellas personas que sufren de problemas en huesos y articulaciones.

http://bienestar.salud180.com/salud-dia-dia/raj-yoga-contra-la-artritis-reumatoide

La revista Sálvame en su último número, 22 de Junio, presenta Gervital Colágeno Marino + Glucosamina + Vitamina C. El mejor aliado para deportistas y personas que sufren molestias en las articulaciones.
El colágeno, que representa el 90% de la masa ósea orgánica, ha sido identificado como eficaz en el tratamiento de osteopenia.
Varios estudios muestran que una toma diaria de 10g de péptidos de colágeno de 4 a 24 semanas aumenta la densidad de masa ósea y reduce el dolor.

El colágeno es la proteína más abundante de nuestro organismo, que se encuentra de forma mayoritaria en numerosas partes de nuestro cuerpo: piel, huesos, cartílagos, córnea… de hecho es el segundo compuesto mayoritario después del agua.
Es un refuerzo natural para tus articulaciones, huesos y piel. A medida que envejecemos disminuye la producción de colágeno y perdemos elasticidad. Este desgaste también se produce en los deportistas debido a los sobreesfuerzos y la repetición excesiva de movimientos articulares.

Para prevenir la degeneración ósea y articular, eliminar el dolor y favorecer la reconstitución de la estructura de la estructura de la sustancia fundamental del tejido óseo, cada vez los médicos recomiendan más los tratamientos a base de compuestos como el colágeno y la glucosamina, ambas sustancias naturales.

Gervital utiliza colágeno fabricado por Peptan ® , primer fabricante mundial, y es un producto bioactivo natural de alta pureza que contiene más de un 97% de proteína, suministrado en una forma que puede ser utilizada y digerida fácilmente por el cuerpo humano, como ha quedado patente en los estudios clínicos efectuados con este producto. Peptan ® se obtiene a partir del colágeno que es la proteína más abundante de nuestro organismo. En concreto se trata de colágeno 100% hidrolizado Tipo 1 que es el mismo que se encuentra en nuestros huesos y en la piel, ayudando a mantener las articulaciones flexibles, a conservar los cartílagos y a mejorar la firmeza y elasticidad en nuestra piel.
A efectos de nutrición, Peptan ®es la proteína natural perfecta que ayuda en el control de peso, a mejorar el rendimiento de los atletas y a mantener el balance de nitrógeno en personas de edad avanzada.

Como todos los tejidos corporales, los huesos están en continúo estado de cambio. Estos están compuestos por células embebidas en un material intercelular duro (la matriz) compuesto por sustancias mineralizadas y fibras de colágeno. La integridad mecámica del esqueleto y el mantenimiento de niveles minerales apropiados dependen de un proceso dinámico llamado remodelación ósea o renovación ósea.

Durante la osteoartritis, la forma más común de artritis, esta regulación es alterada por la expresión de moléculas pro-inflamatorias que proporcionan el estímulo para la síntesis de enzimas que degradan el agrecano y el colágeno, dando como resultado la pérdida del cartílago y de función.
Esta degeneración crónica de las articulaciones ya es considerada por la Organización Mundial de la Salud como una de las enfermedades más incapacitantes en los países desarrollados. Para los afectados, las consecuencias son importantes, dado que el 80% tienen limitaciones en el movimiento, y el 25% no pueden realizar sus principales actividades vitales diarias.

La osteoartritis se debe habitualmente al proceso de envejecimiento, pero también se ha descrito osteoartritis debido a factores externos, por ejemplo en personas cuyas actividades impliquen estrés articular, tales como actividades deportivas o incluso en el trabajo.

El colágeno, que representa el 90% de la masa ósea orgánica, ha sido identificado como eficaz en el tratamiento de osteopenia.
Varios estudios muestran que una toma diaria de 10g de péptidos de colágeno de 4 a 24 semanas aumenta la densidad de la masa ósea y reduce el dolor.